回数を重ねるごとに効果を実感できました。

お尻まわりがスッキリしました。腰の痛みや背中の走感もすこしづつ減ってきています。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

運動をしたり長時間歩くと股関節が痛くなっていたのが、今はほとんどありません。

マシンピラティスが楽しく、身体の調子がいいです！

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

マットピラティス経験者ですが、マットで難しいと感じでいた動きがマシンでは無理なく行え、細部まで分かりやすく指導して頂けたので楽しかったです。自分の姿勢や動きをなおすのに必要なことがわかってきました。

これから正しい姿勢・呼吸法が出来るように通い続けたいです

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

長年のデスクワークの運動不足のためか肩から腰の硬さや痛みがあり足腰の弱りも感じていました。

ピラティスを始めて身体の動かし方を改善させてすこしづつ身体が楽になってきています。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

今まで知らなかった身体の悪い動かし方や癖がわかり日常生活でも注意するようになりました。

すこしづつ悪い動かし方が治るように頑張っています。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

肩の痛みと動かしにくさ、普段の運動不足解消のためにピラティスを始めました。

ピラティスを始めて久しぶりに筋肉痛になりました。洗濯ものをするときの肩の痛みがかなり少なくなり、動かしやすくなりました。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

自分の身体の歪みを知り、自身の癖や身体の不調の原因も知ることができるスタジオです。

自発的で前向きに取り組めるので、レッスン後はとても満足度が高いです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

猫背や内股歩きが気になっていましたが、そうなったいる原因がわかり安心しました。猫背からくる肩こりもすこしづつ気にならなくなっています。

　身体が軽くなっていく感じがして気持ちいいです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

日頃の運動不足や疲れやすい身体を治したくピラティスを始めました。

最初は運動後にお腹やお尻が筋肉痛で大変でしたが、回数を重ねるにつれて少しづつ筋肉痛はなくなり、出来ることが増えて嬉しいです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

普段からデスクワークが多く運動不足と姿勢の悪さが気になっていました。

ずっと立っているとふくらはぎが痛くなってくる原因がわかり、ピラティスを続けていく中で少しづつ解消してきました。座っているときの腰痛も軽減して安心しました。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

身体に左右差があるので、身体の基盤である骨髄廻り股関節廻りの歪みを取るエクササイズをやりました。

今の自分の身体に必要な運動を教えていただき、左右で違う運動もやりました。定期的に通って、身体を快適に使える姿勢とうまく加齢と付き合っていける筋力を維持していきたいです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

今まで肩こりがありましたが、パーソナルストレッチとマシンピラティスを受けてから肩が軽くなりました。

肩こりがひどくなると頭痛も出てきていたのが、今はかなり少なくなりました。

普段の姿勢もよくなり、毎回楽しく通っています。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。