お客さまの声

姿勢が悪く息の浅さが気になっていましたが少しづつ改善してきました。

自分の体の欠点を見直しながら少しづつ強化することができました。寝ていた筋肉をもう一度起こしていくと身体の可動域も増えて深く息を吐くことが出来るようになりました。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

猫背とストレートネックで姿勢の悪さが気になって来店しました。

自分にあった細かいメニューを作って頂いて1回1回身体が変わっていくのを実感できました。猫背も猫背が気になってい増ましたが少しづつ改善してきました。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

股関節、腰、肩が痛いのを改善する目的でピラティスを受けました。ピラティスは初めてでしたが、丁寧な指導をして頂けています。

自分の身体の動きや左右のバランスを見たうえでメニューを指導していただけるので継続できます。身体の痛みも少しづつ改善してきてくれています。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

ジムでトレーニングをしていましたがスクワットのときの力の入り方に違いがありました。

どこがどう歪んでてその結果どこに悪影響を及ぼしているのか的確に指導いただき、今ではほとんど力の入り方の左右差がなくなりました。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

体の左側に腰痛や肩こりがありましたが原因がすっきりしました。

エクササイズごとの説明がわかりやすくやった後の体の軽さが実感できます。紗署はわかりにくかったエクササイズも少しづつ出来るようになってきました。これからも楽しく続けられそうです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

自分の体の歪みや癖がわかりました。

体の硬さや肩こりが気になっていましたが、呼吸の仕方や自分に必要な運動やストレッチがわかりました。体の変化が感じられてこれから楽しみです。身体が伸びる感じが気持ちいいです。

※「免責事項」お客様の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

猫背や足のむくみが気になっていました。

ピラティスを始める前は身体のだるさやむくみがなかなか解消せず、運動も続きませんでしたが、自分の姿勢の変化にびっくりしています。。

毎回楽しく通わせていただいています。

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