【肩の高さ、左右でずれていませんか？】

写真を撮ると、いつも同じ肩が下がって見える。
それ、肩だけの問題だと思っていませんか？

多くの場合、肩の高さの差＝胸郭（肋骨）の傾き。
さらにその傾きは、骨盤の左右差にもつながっていきます。

今回は
・ 肩が下がる本当の理由
・ 潰れた肋骨を広げて整える呼吸エクササイズ
を紹介しています。

肩こりが片側だけつらい人、
姿勢の左右差が気になる人はぜひ試してみてください。

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